Пришли свою хохму

Нашли ошибку? Выделите
и нажмите CTRL+ENTER

Конопляная каша (3 фото + текст)

Каша из конопли (семян) является продуктом питания. Этот натуральный продукт изготовлен из обезжиренных молотых семян. Она хорошо усваивается и обеспечивает организм человека ценными полезными веществами. Как вам такой продукт питания?

Конопляная каша (3 фото + текст)
Конопляная каша (3 фото + текст)
Конопляная каша (3 фото + текст)


Каша из семян конопли содержит от 13% до 20% растительного жира, наиболее важными компонентами которого являются незаменимые жирные кислоты: линолевая- 56- 65%; линоленовая -15-28% и др.

Семена конопли являются одним из немногих продуктов питания, которые содержат необходимую нашему организму полененасыщенную жирную кислоту ОМЕГА - 3, важную для роста и поддержки клеточных мембран. Кислоту ОМЕГА - 3
называют эликсиром молодости. Она снижает уровень холестерина в крови и триглицеридов. Альфа - линоленовая кислота в основном содержится в морских водорослях, в мясе ракообразных и в рыбьем жире. Только несколько семян высших растений имеют существенное содержание этой кислоты. Расположение необходимых жирных кислот в семенах конопли одно из самых благоприятных для человека. Ценные ненасыщенные кислоты очищают организм от вредного холестерина и повышают иммунитет.

Так же в конопляной каше содержится множество витаминов, глицериды, аминокислоты. минеральные вещества, макро и микроэлементы: цинк, кальций, железо, марганец, фосфор, калий и сера. Конопляная каша является естественным источником фитина и мезоинозита. Клетчатка, содержащаяся в конопляной каше, является необходимым компонентом питания человека. Она обеспечивает работу всего желудочно - кишечного тракта. Впитывая в себя все лишнее, что накопилось в нашем организме за долгие годы, клетчатка оказывает очищающий эффект для организма. Она оказывает содействие усилению секреторной и моторной функции ЖКТ, устранению запоров, снижению уровня сахара в крови, очищению крови от шлаков.

Попадая в желудок молотые семена конопли набухают, приобретая способность сорбировать и выводить из организма токсичные вещества. Благодаря наличию пектинов, происходит процесс защиты слизистой оболочки от механических и химических раздражителей, патогенной и гнилостной микрофлоры, вредных химических веществ. Вещества находящиеся в молотом семени конопли, восстанавливают нормальную микрофлору кишечника и создают чувство насыщения.

КОНОПЛЯНУЮ КАШУ РЕКОМЕНДУЕТСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ:
• при нарушении функции желчевыводящих путей;
• при нарушении секреции кишечных желез;
• для снижения уровня сахара в крови;
• при снижении аппетита и трудоспособности
• для вспомогательного лечения предстательной железы
• и половых органов( при воспалении мочеполовых путей, гонорее, катаре мочевого пузыря);
• для ветрогонного, вяжущего и противовоспалительного
действия;
• при нервном истощении;
• для нормализации сна.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
60 г - 70 г (8 ст. ложек) залить 150 мл - 200 мл горячего молока или горячей воды. Тщательно размешать и накрыть крышкой на 3 минуты. По желанию добавить соль, сахар или мед по вкусу. В готовую кашу для вкуса можно добавлять любые фрукты или овощи.

Эту кашу можно добавлять в супы, в любые овощные и фруктовые салаты, можно употреблять с йогуртом, кефиром или фруктовым соком. Так же кашу из семян конопли хорошо добавлять в мучные изделия при выпечке. Добавление молотых семян конопли в супы, каши, различные холодные блюда, не изменяет технологии их приготовления, а улучшает качество этих продуктов.
Загрузка...

Автор Milledi, 8-01-2013, 09:16

593

0

0

Понравился пост? Поддержи Хохму, нажми

Новости партнеров

Загрузка...

Комменты

К данному материалу пока нет отзывов. Ваш отзыв может стать первым!

Комментировать

  • 1345678910111213141516
    171819202122232425262728293031
    323334353637383940414243444546
    474849505152535455565758596061
    626364656667686970717273747576
    777879808182838485868788899091
    9293949596979899100101102103104105106
    107108109110111112113114115116117118119120121
    122123124125126127128129130131
0